電飯煲燈回跳一般是由以下原因造成的：
1. 電源線斷了或接觸不良。電源線存在斷線或松動可能會導致燈回跳，這時需要重新檢查電源線是否處于良好的接觸狀態，或更換電源線。
2. 電壓不穩定。當電壓不穩定時，可能會干擾電飯煲的正常工作，并導致燈回跳。在這種情況下，需要通過安裝穩壓器來解決電壓不穩定的問題。
3. 熱敏保護器啟動。許多電飯煲都配備有熱敏保護器，這些保護器會在溫度過高時啟動，以避免烤糊或燒焦食物。在這種情況下，需要將電飯煲自然冷卻一段時間后重新啟動，或者檢查保護器是否需要更換。
4. 熱插拔插頭。如果經常進行熱插拔插頭操作，可能會導致插頭松動或電飯煲插座內的接觸器松動，從而導致燈回跳。此時需要檢查插頭和插座是否處于良好的接觸狀態，并避免進行過多的熱插拔插頭操作。
5. 內部故障。在一些較老的電飯煲中，長期使用可能會導致內部元件損壞，例如電路板、溫控器等，從而導致燈回跳。在這種情況下，需要將電飯煲送回制造商或專業修理中心進行維修。
電飯煲燈回跳是比較常見的問題，大多數情況下可以通過排除以上幾種原因進行簡單地解決，但也需要注意避免長期不正確使用導致內部元件損壞，最好還是保持電飯煲的正常使用狀態，以保障食品的安全與烹飪效果的品質。
（完）
