坐在馬桶上時，如果太長時間不動，就會出現(xiàn)腿部麻痹的情況。這種情況有很多原因，下面就為大家分析一下可能的原因。
1. 長時間保持同一姿勢
當我們上廁所時，往往會選擇一種最為舒適的姿勢，長時間保持這個姿勢，就會導(dǎo)致局部壓迫，最終導(dǎo)致神經(jīng)末梢的缺血、缺氧，進而導(dǎo)致腿部麻痹。
2. 血液循環(huán)不暢
當我們坐在馬桶上時，腿部和臀部的肌肉處于長期收縮的狀態(tài)，這樣會壓迫到肌肉周圍的血管，使得血液循環(huán)不暢，最終引起腿部麻痹。
3. 神經(jīng)受到壓迫
當我們長時間坐在馬桶上時，很容易使得臀部、大腿和小腿部分神經(jīng)受到壓迫，進而影響到神經(jīng)的傳導(dǎo)功能，導(dǎo)致麻痹感。
4. 腰椎間盤突出
腰椎間盤突出是指椎間盤中的纖維環(huán)破裂，核心物質(zhì)向后移位，直接壓迫到脊髓神經(jīng)，從而導(dǎo)致下肢麻痹。
坐馬桶總是腿麻的原因可能是由于長時間保持同一個姿勢，血液循環(huán)不暢，神經(jīng)受到壓迫或是腰椎間盤突出等誘因?qū)е隆＝ㄗh大家在上廁所的時候，適時變換姿勢，讓腿部得到放松，同時也可以保持正常的排便習(xí)慣，避免長時間用力排便導(dǎo)致的腰椎間盤突出等問題。
（完）
