屋面和墻面保溫隔熱可以減少室內溫度波動，能節省能源，提升室內舒適度，進一步達到節能環保的目的。以下是幾種常見的保溫隔熱方法。
1. 外墻外保溫隔熱：常用的保溫隔熱材料有聚苯板、硅酸鹽板、巖棉板等，將這些材料粘貼在外墻表面，再進行抹灰裝飾，能很好的隔離室內外的溫度，同時還能起到防水、防潮、防火等作用。
2. 屋面外保溫隔熱：屋面外保溫隔熱可以采用泡沫玻璃板、聚氨酯板等材料，將其鋪設在屋面上，再進行保護層覆蓋，具有優良的保溫效果，還可以避免屋面漏水。
3. 內外墻復合式保溫隔熱：這種方式在室內外墻之間加入保溫材料，常用的是擠塑聚苯板和聚氨酯，然后再進行內外墻的粉刷和裝飾，既能隔絕室內外的溫度，又能提升裝飾效果。
4. 屋面內保溫隔熱：屋面內保溫隔熱一般采用玻璃纖維、巖棉等材料，將其垂直鋪設于屋面之下，再進行內飾裝修，能有效地隔絕熱量和聲音。
5. 地面保溫隔熱：在地面下鋪設泡沫板、擠塑板等保溫隔熱材料，能有效地避免地熱的散逸，使室內溫度更加穩定，還能避免地面凍裂。
不同的保溫隔熱方法適用于不同情況下的建筑，需要綜合考慮建筑的結構特點、氣候條件、用途等因素，制定最合適的保溫隔熱方案，達到節能環保的效果。
